西立川おとなとこどもの
クリニックのブログ

インフルエンザワクチン予約受付中です

インフルワクチンの入荷がありましたので接種が可能となっています。

ある程度の在庫が確保できましたので、特に優先順位は付けないで接種をお受けすることにいたしました。

まだ2回目を接種していないお子さんや、当院初めて受診される方の接種もおうけいたします。

ただし在庫が無くなり次第終了となり、今後の入荷はございません。

お早めのご予約をお願いいたします。

感染症の予防について

ここ最近で新型コロナウイルス感染者数が一気に増加しました。

世間ではGO TOのせいではとにわかに中止したり、国全体がバタバタしている状態で、不安を感じている方もいらっしゃると思います。

これは全くの私見ですが、おそらく季節が寒さと乾燥の時期を迎えた事が1番の要因だと思われます。

理由として寒さ故に換気を怠ってしまう、湿度が下がりウイルスが拡散しやすくなる、寒くなり人間の免疫力が低下するなど、これは毎年この時期に風邪やインフルエンザが流行するのと同じ原理かと思います。

ワクチンがない現在、風邪やインフルエンザ、コロナを予防するためにはどうしたらよいのでしょうか?

最悪感染してしまったとしても軽い症状で済ませることができれば、それでも可であると考えてみます。

全ての基本は睡眠、栄養、運動です。

当たり前のようでこれが大変難しいのです。

不眠症の方や運動不足の方は大変多いですし、栄養をバランス良く摂取するとなるとさらに努力が必要となります。

それから身体を清潔にすること。

手洗いうがいだけではなく、お口の中を歯や舌も含め清潔にする、歯周病や虫歯は早めに治療することが大切です。

死因の上位に来る肺炎のうち大部分が今や誤嚥性肺炎であるという事実があります。

口腔内の病気は全身に影響を及ぼします。

また入浴した後の保湿をし、お肌を健康な状態に保つ事も重要です。

皮膚は身体中で1番大きく外に露出した臓器で、身体を外敵から保護する働きがあります。乾燥すると皮膚のバリアが破壊され、様々なウイルスや細菌、アレルゲンなどの侵入を許すことになります。

乾燥するこの時期、お肌のケアも大切な健康管理となります。

報道等で突発的なニュースを耳にし、精神状態を害してしまう方もおられるでしょう。

辛さを感じたら無理せず信頼できる人と辛さを共有したり医師に相談して下さい。

嫌なニュースはあえて見ない聞かないことも必要かと思います。

今日もクリニックは、ワクチン接種やお風邪や皮膚のトラブルで受診された方が大勢いらっしゃいましたが、皆さんおだやかにお話しされていて笑顔も見られて、私自身励まされホッとしました。

かかりつけの患者様を医療面からサポートして、なんとかこの難局をみなさんと協力しながら乗り越えたいと思っています。

前向きに直向きに。

そして過去の辛かったことや苦しかったことを乗り越えた経験が自分を支えてくれているような気がします。

親切にしてくれる人、優しく接してくれる人、励ましてくれる人、オンラインが主流になっても、人と人との心の繋がりはきっとあるはず…

それを大切にしながら、明日からも頑張っていこうと決意しながらブログを書きました。

ここまで読んでくださってありがとうございます。頑張ります!

インフルエンザワクチン予約再開のお知らせ

ワクチン在庫不足にてご予約をストップさせて頂いておりましたが、入荷の見通しが立ちましたので、予約を再開いたします。ご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。

当院かかりつけのまだ一度も接種していない方を優先いたします。

9歳以下のお子さんの2回目も極力お受けしたいと考えておりますので、ご希望される方はご相談ください。

在庫はそれほど多くはありませんのでお早めにご予約下さい。

よろしくお願い申し上げます。

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